Nous grossissons, effet yoyo, les traces sur le corps…
et cette difficulté à se regarder dans le miroir. Que vois tu ?
Pourtant c’est un exercice que je vous invite à pratiquer souvent pour vous, nous guérir.
Parce que ce qui nous fait grossir n’est pas que lié à une alimentation déséquilibrée.
Certaines personnes ont une bonne hygiène alimentaire et présentent quand même un surpoids.
Essayons de guérir au delà des apparences… le besoin de remplir un vide, combler un manque.
Parce que ce qui nous fait grossir, ce sont les blessures primordiales, les 5 blessures de l’âme :
c’est la peur de nous sentir abandonnés, séparés de ceux que nous aimons…
c’est d’être rejetés…
c’est d’être trahis…
c’est d’être humiliés, dévalorisés…agressés
c’est de ressentir autant d’injustice…
Nous grossissons à certains états émotionnels tels que le stress, l’anxiété, la peur procurés par ces blessures.
Nous nous sentons obligés de construire une barrière de sécurité pour nous protéger de certaines « agressions » dites extérieures alors que ce sont nos difficultés et blessures émotionnelles qui nous font grossir.
Et si nous nous acceptions tels que nous sommes !
Parce que ce qui nous fait grossir, c’est de ne pas arriver à lâcher-prise pour nous guérir
de Tout en Tout.
Nous perdons du poids lorsque nous sommes en phase à notre enfant intérieur.
Lorsque nous écoutons avec sagesse toutes nos mémoires liées à ces souffrances et ces douleurs.
Pourquoi grossissons nous ?
Parce que nous ne nous donnons pas assez d’amour !
Regardons nous chaque jour, dans le miroir, avec Tant d’Amour,
pour nous réparer et accepter que tout ce que « je » vois à l’extérieur est une illusion, une perturbation créée par nos blessures intérieures.
En nous regardant avec notre cœur en nous rassurant, en nous prenant dans les bras…
Nous nous sécurisons et nous n’eprouvons plus de peur.
Nos kilos de trop disparaissent lorsque nous nous libérons de nos kilos dit psycho-émotionnels.
Psycho parce que c’est notre cerveau émotionnel qui pilote souvent notre vision des faits et situations.
Un compte rendu psychotique qui nous créait des peurs et autres blessures, soit disant de sécurisation alors qu’elles accentuent le poids de la situation.
> Un exemple, lors d un deuil nous avons par réflexe de nous appitoyer en pensant aux personnes restantes au lieu de penser et accompagner le défunt vers la lumière des âmes.
Nous portons et faisons porter un poids supplémentaire…
Délestons nous de tout réflexe inutile qui creait un poid, qui alourdit une situation, qui enkilose l’autre…qui nous fait grossir.
Allégeons nous de ce qui nous dessert !
Aimons nous les uns les autres en nous rassurant, en nous apaisant.
Soyons bons, doux, aimants.
Apprenons ou réveillons en nous le pouvoir de l’enfant intérieur !!
Celui du petit enfant qui par réflexes sages vient nous tenir la main à nous adultes quand la tristesse nous envahit.
Un enfant est bienveillant et pur.
As tu déjà pris ta main ?
L’as tu déjà posé sur ton visage ?
Prend le temps de te regarder dans le miroir nu, en regardant ta beauté intérieure…
Qui es-tu ? Au delà des apparences…
Pour beaucoup d’Amour sur la Terre
